ما السعادة النفسية ونصائح للراحة النفسية

راقية للعلا · 19-10-2008, 06:19 AM

"ما السعادة النفسية ؟؟ + نصائح للراحة النفسية "

ســـؤال : ما هى السعاده النفسية ؟؟؟

هل أنت إنسان سعيد ؟؟

سؤال ينبغي أن تطرحه على نفسك ..

1- قد تكون ذا ثروة هائلة ....

2- ذا علاقات اجتماعيه رائعة..

3- ذا أسره تحبهم و يحبونك ..

4- ذا أسفار وتجوال بين البلدان ..

5- ذا منصب مرموق و مكانة إجتماعية رفيعة ..

6- وقد تكون كثير الضحك و المزاح ....

ولا تكون سعيداً ....... إذن السعادة ليست فى ذلك ...

مـــــا هي الســــعــادة إذن وكــــيــــف أحققهـــــــا ؟؟

الــــســــــعــــــــادة إذن .....

1- شئ نفسي ..

2- قوة داخلية ...

3- مدد إلهي ..

4- صفاء قلبي ..

5- هبة ربانية و منحة إلهية .....

6- شعور عميق بالرضا والقناعة ..

7- ليست سلعة معروضة فى الاسواق تباع و تشترى ....

8- راحة نفسية ..

9- إدخال السرور على قلوب الاخرين ...

10- تعديل التفكير السلبي ..

11- الواقعية فى التعامل ...

12- القدرة على مواجهة الضغوط والتكيف معها ...

13- العلم النافع والعمل الصالح ...

14- ذكرالله وشكره وحسن عبادته ..

15- الفوز بالجنه و النجاه من النار ، و التمتع بالنظر إلى وجه الله تعالى ...

قال الله تعالى : ( وأما الذين سعدوا ففى الجنة خالدين فيها

ما دامت السماوات والأرض إلا ما شاء ربك عطاءً غير مجذوذٍ) ..

راقية للعلا · 19-10-2008, 06:21 AM

** نصــــــــــــــــــــــــــــــــــائح للراحة النفسية **

1-
كن واثقاً من نفسك ومن قدرتك على معالجة الأمور ....!!

2-
عالج أمورك ومشاكلك ....

3-
اجلس إلى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!

4-
رسخ إيمانك بعدم وجود المستحيل في الحياة ......

5-
لاتضع عقبات في تفيكرك ....

6-
لا تقلد أحداً في الأمور التشاؤمية .

7-
غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .

8-
لو أُرغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول أن تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .

9-
نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهية ...؟؟؟

10-
لاتحمل في رأسك فكرة صعوبة الاشياء فتصبح كذلك .....

11-
لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....

12-
لاتكن مفرطاً في الحساسية خاصة لبعض الناس .

14-
لاتسيء فهم نفسك ....

15-
لاتستعجل الأمور فالأمور مرهونة بأوقاتها . !!

16-
توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري إليك .....

17-
لاتجعل حياتك عبئاً لايطاق ....

18-
لاتنسى أن التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .

19-
ضع في مخيلتك بأنك أرقى من الناس جميعا .

20-
اكبر في عين نفسك ..

21-
لاتفعل إلا ماهو لائق بالإنسان الكامل والشخصية المتزنة ......

23-
لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!

24-
احرص على الكمال حتى في أتفه الاشياء .

25-
قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الآخرين .

26-
الطبيعة الإنسانية في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟

27-
الطريقة الوحيدة للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....

28-
ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور أحدهما للانسان .

29-
الطريق إلى قلب الانسان هو أن تكلمه فيما يسره ...

30-
كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحية واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن أن تتعلم منه .

31-
حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....

32-
توكل على الله واشكره على كل حال .....

33-
كن إيجابيا دائماً ....

34-
لاتتصور أنك أنت الوحيد الذي يعاني ...!!!

أتمنى للجمـــــــــــــــيع الإستفادة

(مــــنقــــــول)

...أخر ماحكى العشاق.." · 19-10-2008, 02:14 PM

فـعلا الســـعادة..
أبـدا.. ماهي بمكتسبات.. مادية..
السـعادة.. حاجات.. معنوية..
يصنعـها الانسان.. بنفسـه.. لنفسـه.. وللآخــرين..
،،
تسـلمين ع النقـل.. الجميل..
،،
،
...أشـ ـواق.."

راقية للعلا · 19-10-2008, 04:06 PM

الله يسلمك ، ومشكورة على ردك ...

أفغانيه · 20-10-2008, 01:54 AM

تسلمي وربي كلام جميل وحلووو

راقية للعلا · 20-10-2008, 03:31 AM

الله يسلمك ،شكرا لمرورك

أدوات الموضوع
عرض نسخة صالحة للطباعة أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

مواقع صديقه